健康プログラム

昨日は健康プログラムが行なわれました。
テーマは『歯』です。
「歯」は、食べる、しゃべる、笑う、食いしばる、
と、たくさんの役割を持っています。
「歯」を健康に保つことは、質の良い生活を送っていくために大切なことなのだと学びました。
保健所の歯科衛生士さんたちに来て頂き、歯磨きの仕方にや歯ブラシの選び方についても教えてもらいました。
みんなで歯磨きを実践したりもしました。
ゆうがいつも大切にしている「笑顔」も、
みんなで「歯」を綺麗にすることで、よりいっそう輝きをますことでしょう。
みなさんも歯を大切に。

また、今年度全5回シリーズで行なってきた
「健康プログラム」の振り返りもしました。
改めて自分の健康について考えるきっかけになったり、
それぞれの健康なテーマに沿った専門家の方々から
学べる機会はとても勉強になりました。
今後とも保健所の方々と良い関係を築きながら、
みんなで健康について考えていきたいと思います。
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ClubhousePSY

Author:ClubhousePSY
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